米幸幸的部落格

我的身體有點小弱，寒流來的時候很容易有點小感冒，像流點鼻水，或者喉頭有點不舒服很乾涸的感覺。以前我會不理它，因為知道反正就是會更嚴重下去的。但是有一次發現竟然有方法可以減輕感冒的癓狀，就開始照板煮碗。

每次看醫生都會說多喝水，但是要喝到甚麼程度呢?

有一次，早上起床後就發現有點流鼻水，就知道快要感冒了，又有點口乾，就喝了一杯熱熱的維康c，喝完後還是覺得想喝水，所以又喝了一杯水，感覺喝水的慾望未有停止過，於是一杯接一杯，這個時候我都是邊看戲劇邊喝水，有時候是喝別的飲料，當然一口接一口的喝，就要常去洗手間，大概就是20-30分鐘去一次，我是早上九點開始喝，到十二點左右開始狂流鼻水，可惜因為診所在下午五點半後才讓我看醫生，於是這段期間就吃了成藥，可惜還是止不住鼻水。

但因為我覺得長流鼻水的關係，應該要補補身體流失的水份吧，於是繼續喝!(天呀，聽說喝太多水會中毒，但因為我都是邊看戲劇停一下喝一下的，當時沒這樣想過。) 於是等到大概三點左右，a?好像緩和了很多，突然就沒流那麼多鼻水了，到了看醫生的時候，都完全不用紙巾塞鼻孔了。當時覺得沒必要再去看醫生，只是怕會嚴重，還是看了，而且只吃了一天藥就完全好起來了！

所以，我覺得多喝水這個天然療法真的很有效!只是，上班的時候，派不上場啊。。。